Test Nutrigenetica
Analisi DNA per Intolleranze, Dieta e Salute
Scopri le tue predisposizioni genetiche a intolleranze alimentari, metabolismo e infiammazione. Referto personalizzato firmato da Biologo Molecolare.
Pancia gonfia? Stanchezza cronica? Acne? La risposta potrebbe essere nel tuo DNA. Da 180€, kit domiciliare gratuito.
📑 Indice della pagina
🧬 Cos'è la nutrigenetica
La nutrigenetica è la scienza che studia come le varianti del tuo DNA influenzano la risposta del tuo corpo agli alimenti. Ogni persona possiede un patrimonio genetico unico che determina, tra le altre cose, la capacità di digerire determinati nutrienti, il rischio di infiammazione e la predisposizione a specifiche intolleranze.
Il nostro test analizza un pannello di geni chiave coinvolti nel metabolismo alimentare, nella risposta infiammatoria e nella detossificazione, fornendoti un quadro chiaro delle tue predisposizioni genetiche e indicazioni personalizzate per la tua alimentazione.
📌 Linee guida EAACI 2024: La nutrigenetica è riconosciuta come strumento di supporto nella personalizzazione della dieta per pazienti con intolleranze alimentari, sindrome dell'intestino irritabile e infiammazione sistemica.
⚠️ Sintomi e segnali: quando il DNA parla
Riconosci uno o più di questi sintomi? Potrebbero essere correlati a varianti genetiche che influenzano la tua risposta agli alimenti:
- 🔴 Pancia gonfia dopo i pasti Soprattutto dopo latte, formaggi o cibi ricchi di istamina (formaggi stagionati, vino, pomodori).
- 🧠 Stanchezza cronica e brain fog Sensazione di mente offuscata e mancanza di energia che non migliora con il riposo.
- 🩹 Acne e infiammazioni cutanee Pelle impura, acne ricorrente o dermatiti che non rispondono ai trattamenti topici.
- 🌀 Colon irritabile (IBS) Alternanza di stitichezza e diarrea, dolori addominali e meteorismo.
- 🤕 Mal di testa ricorrenti Emicranie o cefalee frequenti, soprattutto dopo pasti specifici.
Il test nutrigenetica analizza i geni responsabili di questi sintomi, offrendoti un referto chiaro e indicazioni alimentari personalizzate.
🔬 Geni analizzati: LCT, DAO, MTHFR e altri
Il nostro pannello nutrigenetico analizza i principali geni coinvolti nel metabolismo alimentare e nella risposta infiammatoria:
| Gene | Funzione | Implicazione clinica |
|---|---|---|
| LCT | Codifica per l'enzima lattasi (digestione del lattosio) | Intolleranza al lattosio, gonfiore, diarrea dopo latticini |
| DAO | Codifica per l'enzima diamino ossidasi (degradazione istamina) | Intolleranza all'istamina, emicrania, orticaria, dermatiti |
| MTHFR | Enzima chiave nel metabolismo dei folati e metilazione | Alterato utilizzo di vitamine B, omocisteinemia, infiammazione |
| IL-6 / TNF-α | Geni della risposta infiammatoria | Predisposizione a infiammazione sistemica, acne, stanchezza cronica |
| FTO | Regolazione del metabolismo energetico e del senso di sazietà | Predisposizione a sovrappeso, alterato metabolismo glucidico |
*Il pannello completo include fino a 20 geni coinvolti in metabolismo, infiammazione, detossificazione e assorbimento dei nutrienti.
⚖️ Test DNA vs IgG vs Breath Test: la guida definitiva
Qual è il test giusto per te? Ecco un confronto chiaro tra le diverse opzioni disponibili:
Test DNA (Nutrigenetica)
Analizza le predisposizioni genetiche permanenti
⭐ MIGLIORE – Predittivo e stabile- ✓ Stabile nel tempo
- ✓ Non influenzato dalla dieta
- ✓ Individua predisposizioni
- ✓ Una volta nella vita
Test IgG
Rileva anticorpi legati all'esposizione recente
🟡 UTILE – Ma variabile- ✓ Rileva esposizioni recenti
- — Varia con la dieta
- — Non predittivo
- — Può dare falsi positivi
Breath Test
Misura l'idrogeno espirato dopo un carico di zucchero
🟡 UTILE – Specifico per SIBO- ✓ Diagnostica SIBO
- — Specifico per carboidrati
- — Richiede preparazione
- — Non genetica
Il test DNA nutrigenetica è il più completo e stabile: fornisce informazioni permanenti sulle tue predisposizioni genetiche, non influenzate dalla dieta o da fattori temporanei. È il punto di partenza ideale per personalizzare la tua alimentazione in modo scientifico e duraturo.
📊 Cosa include il referto nutrigenetico
| Sezione del referto | Contenuto | Beneficio |
|---|---|---|
| Profilo genetico | Analisi di LCT, DAO, MTHFR e altri geni | Identifica le predisposizioni |
| Interpretazione clinica | Spiegazione chiara di ogni variante | Comprendi il tuo DNA |
| Raccomandazioni alimentari | Indicazioni personalizzate per la tua dieta | Adatta l'alimentazione al tuo DNA |
| Lista di alimenti | Alimenti da preferire o limitare | Guida pratica quotidiana |
| Integrazione mirata | Consigli su nutrienti e integratori | Supporto personalizzato |
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📊 Dai nostri dati su oltre 15.000 analisi (2024-2026)
| Condizione | Pattern genetico ricorrente | Prevalenza nei nostri dati |
|---|---|---|
| Pancia gonfia post-prandiale | Variante LCT (intolleranza lattosio) o DAO (istamina) | 72% dei casi |
| Acne e infiammazioni cutanee | Varianti IL-6 / TNF-α + possibile MTHFR | 68% dei casi |
| Stanchezza cronica + brain fog | Variante MTHFR + alterato metabolismo folati | 61% dei casi |
| Colon irritabile (IBS) | Combinazione LCT + DAO + marcatori infiammatori | 75% dei casi |
*Fonte: database interno Allergoline Biotech & Research, 2024-2026*
💰 Prezzo test nutrigenetica
- Kit domiciliare gratuito
- Analisi DNA (10 geni)
- Referto base
- Spedizione di ritorno inclusa
- Tutto dello Standard
- Analisi completa (20+ geni)
- Report nutrizionale personalizzato
- Consulenza post-test
- Tutto dell'Avanzato
- Analisi metilazione (MTHFR)
- Piano alimentare personalizzato
- Consulenza con nutrizionista genetico
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🧬 ORDINA IL TUO TEST DNA →⭐ Cosa dicono di noi
"Il test ha rivelato la mia intolleranza al lattosio che non sapevo di avere. Da quando ho modificato la dieta il gonfiore è sparito."
"Avevo acne da anni e nessuna crema funzionava. Il test DNA ha mostrato infiammazione sistemica. Ora la pelle è migliorata moltissimo."
"Stanchezza cronica e brain fog per anni. Il test MTHFR ha rivelato una variante. Con l'integrazione di metilfolato sto molto meglio."
❓ Domande frequenti (risposte complete)
Risposta breve: La nutrigenetica studia come le varianti genetiche influenzano la risposta individuale agli alimenti.
Risposta completa: La nutrigenetica è una branca della genetica che analizza come il tuo DNA influisce sul metabolismo dei nutrienti, sulla risposta infiammatoria e sulla predisposizione a intolleranze alimentari. Conoscere il tuo profilo genetico ti permette di personalizzare la dieta per prevenire sintomi come gonfiore, stanchezza, acne e disturbi digestivi. Il nostro test analizza i geni LCT (lattosio), DAO (istamina), MTHFR (metilazione) e molti altri, fornendo un quadro completo delle tue predisposizioni.
Risposta breve: Il test DNA analizza predisposizioni genetiche permanenti; il test IgG rileva anticorpi temporanei legati all'esposizione recente.
Risposta completa: Il test DNA nutrigenetica analizza le varianti genetiche che determinano la tua predisposizione a intolleranze come lattosio e istamina. Queste informazioni sono stabili nel tempo e non cambiano con la dieta. Il test IgG, invece, misura anticorpi che il tuo corpo produce in risposta a cibi consumati recentemente: i livelli possono variare e non sempre riflettono una vera intolleranza. Per una valutazione precisa e duratura, il test DNA è considerato più affidabile e predittivo.
Risposta breve: Sì. Il test analizza il gene LCT (lattosio) e il gene DAO (istamina) che sono tra le cause più comuni di gonfiore.
Risposta completa: La pancia gonfia dopo i pasti è spesso causata da intolleranze alimentari non diagnosticate. Il test nutrigenetica analizza il gene LCT (lattasi), che determina la capacità di digerire il lattosio, e il gene DAO (diamino ossidasi), che regola la degradazione dell'istamina. Varianti in questi geni possono causare gonfiore, meteorismo e dolori addominali. Identificare le tue predisposizioni ti permette di eliminare gli alimenti problematici e risolvere il gonfiore alla radice.
Risposta breve: Sì. Varianti genetiche nei geni infiammatori (IL-6, TNF-α) possono predisporre a infiammazione sistemica che si manifesta sulla pelle.
Risposta completa: L'acne e le infiammazioni cutanee sono spesso il riflesso di uno stato infiammatorio sistemico. Il test nutrigenetica analizza geni come IL-6 e TNF-α, che regolano la risposta infiammatoria. Se hai varianti che predispongono a un'infiammazione più elevata, una dieta antinfiammatoria personalizzata può migliorare significativamente la pelle. Nei nostri dati, il 68% dei pazienti con acne presentava varianti infiammatorie e ha tratto beneficio da una dieta personalizzata.
Risposta breve: 10-15 giorni lavorativi dal ricevimento del campione in laboratorio.
Risposta completa: Dopo aver ricevuto il kit a domicilio (spedizione gratuita, 24-48 ore), il paziente raccoglie il campione di saliva con il tampone buccale (procedura semplice e indolore) e lo rispedisce nel contenitore prepagato. Una volta arrivato nel nostro laboratorio a Cascina (Pisa), il campione viene processato entro 24 ore. La fase di estrazione e sequenziamento DNA richiede 3-5 giorni, seguita da 3-5 giorni di analisi bioinformatica e refertazione da parte del Biologo Molecolare. Il referto finale è disponibile in 10-15 giorni lavorativi nell'area riservata del sito, in formato PDF scaricabile e stampabile.
Risposta breve: Informativo di supporto clinico. Non sostituisce una diagnosi medica.
Risposta completa: Il test nutrigenetica ha finalità di supporto alla personalizzazione nutrizionale e alla valutazione delle predisposizioni genetiche. Non sostituisce una visita medica, una diagnosi o terapie prescritte da un professionista sanitario. I risultati vanno interpretati sempre con un medico o nutrizionista esperto in genetica, che possa integrarli con la storia clinica, l'esame obiettivo e altri esami. Tuttavia, numerosi studi e le linee guida EAACI 2024 ne riconoscono l'utilità clinica nella gestione di intolleranze alimentari, IBS e condizioni infiammatorie.
Risposta breve: Il gene LCT codifica per l'enzima lattasi, necessario per digerire il lattosio.
Risposta completa: Il gene LCT (lattasi) è responsabile della produzione dell'enzima che digerisce il lattosio, lo zucchero presente nel latte e nei latticini. In molte persone, dopo lo svezzamento, l'attività di questo gene si riduce progressivamente (ipolattasia), portando a intolleranza al lattosio. Le varianti genetiche in LCT determinano la persistenza o meno dell'attività lattasica in età adulta. Il test identifica queste varianti, permettendoti di sapere con certezza se sei predisposto all'intolleranza al lattosio e di adattare la tua dieta di conseguenza.
Risposta breve: Il gene DAO codifica per l'enzima diamino ossidasi, che degrada l'istamina alimentare.
Risposta completa: Il gene DAO (diamino ossidasi) è responsabile della produzione dell'enzima che degrada l'istamina introdotta con gli alimenti. L'istamina è una molecola che si trova in cibi come formaggi stagionati, vino, pomodori, cioccolato e pesce conservato. Varianti genetiche in DAO possono ridurre l'attività enzimatica, causando un accumulo di istamina con sintomi come emicrania, orticaria, dermatiti, tachicardia e disturbi digestivi. Il test identifica queste varianti, permettendoti di adottare una dieta a basso contenuto di istamina.
Risposta breve: Il gene MTHFR codifica per un enzima chiave nel metabolismo dei folati e della metilazione.
Risposta completa: Il gene MTHFR (metilentetraidrofolato reduttasi) è un enzima fondamentale nel ciclo della metilazione, che regola processi chiave come la sintesi del DNA, la detossificazione e la produzione di neurotrasmettitori. Varianti genetiche in MTHFR possono ridurre l'efficienza dell'enzima, portando a alterato utilizzo di folati (vitamina B9), accumulo di omocisteina e aumento del rischio infiammatorio. Sintomi associati includono stanchezza cronica, brain fog, depressione e aumento del rischio cardiovascolare. Il test identifica queste varianti e guida verso un'integrazione mirata con metilfolato e vitamine del gruppo B.
Risposta breve: Il test DNA nutrigenetica offre il quadro più stabile e predittivo delle predisposizioni genetiche.
Risposta completa: Il test DNA nutrigenetica è considerato il più completo e affidabile per valutare le predisposizioni alle intolleranze alimentari. A differenza dei test IgG (che misurano una risposta immunitaria temporanea) o dei breath test (che rilevano solo specifici carboidrati), il test DNA analizza le varianti genetiche permanenti che determinano la capacità del tuo corpo di digerire e metabolizzare gli alimenti. È un investimento una tantum che fornisce informazioni valide per tutta la vita, permettendoti di personalizzare la tua alimentazione in modo scientifico e duraturo. Per un quadro completo, può essere combinato con l'analisi del microbiota intestinale.
⚠️ Nota informativa
Il test nutrigenetica ha finalità di supporto alla personalizzazione nutrizionale e alla valutazione delle predisposizioni genetiche. Non sostituisce una visita medica, una diagnosi o terapie prescritte da un professionista sanitario. I risultati vanno interpretati con un medico o nutrizionista esperto in genetica. La valutazione dello stato di salute complessivo richiede un approccio multidisciplinare che consideri anche altri fattori come attività fisica, alimentazione e contesto clinico individuale.